חיבור לעצמי אחרי גירושין

עדויות של ריפוי

    ״אחרי הגירושין הרגשתי שאיבדתי כיוון. הבית התפרק, הזהות שלי התערערה, ולא ידעתי כבר מי אני בלי המסגרת שהחזיקה אותי שנים. בתור אדם דתי היה לי גם קושי גדול עם הבושה, עם התחושה שנכשלתי, עם שאלות של אמונה.

    הגעתי אלייך די סגור. לא רגיל לדבר על רגשות. לא רגיל לפתוח כאב. לאט ובעדינות עזרת לי להסכים להרגיש, להסכים לכעוס, להתאבל, ובעיקר – להסכים לפגוש את עצמי בלי מסכות.

    היום אני מרגיש יציב יותר. מחובר לאמונה ממקום בוגר ואישי יותר, לא ממקום של פחד. למדתי להכיר את הצרכים שלי, להציב גבולות, ולבנות את החיים מחדש מתוך בחירה.

    זה לא רק תהליך של החלמה מגירושין – זה היה תהליך של חזרה לעצמי״


    אולי יעניין אותך